Mental health - Happy Hikes

Heal your mind

Wandelen is een hele goeie manier om aan je mentale gezondheid te werken.

Wil je weten hoe en waarom je dat moet doen? Lees hier meer.

Vijf heerlijke bankjes om je thermosfles op open te trekken

Waarom je winterdip verdwijnt in de zomer en 5 tips om hem te voorkomen

Vijf tips voor drukke mensen om meer stappen te zetten

Leer alles over de relatie tussen wandelen en slaap.

Leer hoe mindfulness kan helpen bij stress en anxiety en zet je eerste mindfulle stappen.

In dit artikel leer je waarom wandelen goed is om je creativiteit een boost te geven

Aan je mental health werken? Gooi er een fikse wandeling tegenaan!

5,5 kilometer door een afwisselend gebied met weidse uitzichten

Voorspel je eigen levensloop aan de hand van Keltische bomenmythologie in 2,5 door de Colckhof.

Deze route van 5 km leidt je met vlonderpaden door een moeras en over een in onbruik geraakte spoorbrug in Den Bosch

3,5 kilometer op ontdekkingstocht door de uiterwaarden en over de dijk tussen de waterlinieforten Werk aan Het Spoel en Fort Everdingen.

Wandel een rondje door de duinen bij Castricum en leer waarom dit gebied heel belangrijk is voor de bewoners van Noord-Holland!

Wandel 3,5 km door het afwisselende Ridderoordse Bos

Ontdek in 3,4 kilometer het eeuwenoude Landgoed Moersbergen!

Wandel 5 kilometer over de mooie buitenplaatsen in ‘s-Graveland en ontdek te verschillende landgoederen

Tien afwisselende kilometers door door de Blauwe Kamer en over de Grebbeberg. Ga op zoek naar lepelaars, zeearenden en galloways!

Wandel in 3,4 kilometer door bos, oud militair terrein en mooie uitzichten.