Regen tijdens je wandeling
Tips tegen pijpenstelen
Hoewel we vaak hopen dat het droog is tijdens onze wandeltochten, is het in ons koude kikkerlandje onvermijdelijk dat we af en toe te maken krijgen met regenachtige dagen. Maar laat dat je niet tegenhouden om eropuit te trekken! Met de juiste voorbereiding en waterdichte uitrusting kun je nog steeds volop genieten van een wandeling, zelfs als het hoost. In dit artikel deel ik je essentiële tips voor wanneer het met bakken uit de hemel valt tijdens jouw wandeling.
Weet wat er komt
Allereerst is het handig om voordat je op pad gaat het weerbericht te checken. Zo ben je voorbereid op wat komen gaat. Probeer de periodes van hevige regen te vermijden en als je toch op pad gaat, plan je route dan zorgvuldig. Kies voor wandelpaden die beschutting bieden, zoals bossen. Vermijd waar mogelijk open vlaktes waar je volledig blootgesteld bent aan de regen en de wind.
Pas je kleding aan
De basis voor een wandeling in de regen is waterdichte kleding. Zorg ervoor dat je een goeiejas of poncho hebt om jezelf te beschermen. Kies voor een jas met een ademende stof om te voorkomen dat je oververhit raakt, tijdens een regenachtige dag kan het nog steeds heel warm zijn. Vergeet niet een waterdichte broek mee te nemen om ook je benen droog te houden! Een waterdichte hoed of pet houdt niet alleen je hoofd droog, het helpt ook om regenwater uit je ogen te houden. Zo zorg je ervoor dat je kan zien waar je loopt en je kan genieten van de wonderschone natuur.
Investeer in goede schoenen
Het is belangrijk om je voeten droog te houden. Natte voeten zorgen sneller voor blaren. Zorg ervoor dat je waterdichte schoenen een stevige buitenzool met goede grip hebben om uitglijden op natte oppervlakken te voorkomen. Draag ook waterdichte en ademende wandelsokken om je voeten comfortabel te houden.
Artikelen
Recensie ‘Je bent hier’ van David Nicholls
Een recensie over ‘Je bent hier’ van David Nicholls
Jouw guide voor de ideale wandelschoenen
Maak van je wandeling in de regen een micro-avontuur!
Vergeet de rest van je spullen niet
Het is fijn om zelf droog te blijven, maar het is ook belangrijk om je spullen droog te houden! Gebruik een waterdichte rugzakhoes om je tas tegen regenbuien te beschermen. Zo blijven je kleding, snacks, elektronica en andere spullen droog. Ook is het handig om je spullen in dry bags te verpakken.
Een sneldrogende handdoek is fijn om bij je te hebben om jezelf af te drogen na een regenbui. Zo’n microvezel handdoek neemt weinig ruimte in beslag en droogt snel. Sommige mensen nemen zelfs een absorberend Zweeds doekje mee!
Neem eventueel een extra set droge kleding mee in een waterdichte verpakking. Zo kun je droge kleding aantrekken als je nat wordt tijdens je wandeling. Toch wel lekker om na die regendouche een droog setje aan te kunnen trekken!
Neem pauze
Het kan misschien verleidelijk zijn om zo snel mogelijk je wandeling af te maken wanneer het regent, maar vergeet niet om af en toe pauzes te nemen. Zo geef je jezelf de kans om op te warmen en te ontspannen.
Als je zo’n pauze neemt, drink dan voldoende water, ook al voel je niet direct dorst. Hoewel het misschien tegenstrijdig lijkt, is het namelijk nog steeds belangrijk om gehydrateerd te blijven, zelfs als het regent.
Wees voorzichtig
Natte ondergronden kunnen glad zijn, vooral op ongelijke paden of in heuvelachtig terrein. Wees voorzichtig en neem je tijd bij het afdalen van hellingen of het oversteken van natte stenen of boomwortels. Als je bang bent om weg te glibberen, neem dan je wandelstokken mee voor extra stabiliteit.
Laat een beetje regen je niet tegenhouden om van de prachtige wandelingen en de natuurlijke schoonheid van Nederland te genieten. Trek je regenkleding aan, bereid je voor op het en maak er een micro-avontuur van, want ook met een regenbui kan je aan je mental health werken!
Josien is vaak in de natuur te vinden, vaak met een verrekijker om haar nek. Na een drukke werkdag ontspannen tussen de tjirpende vogels, heerlijk! Voor tips over vogels en andere dieren spotten, ben je dan ook bij haar aan het goede adres.
Suggesties om verder te lezen